ภาวะโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก
ระวังโรคฮีทสโตรก ทำให้ช็อคและเสียชีวิต อากาศในประเทศไทยร้อนขึ้นทุกวันล่าสุดทะลุเกิน 40-50 องศาเซลเซียสแล้ว ซึ่งความร้อนนี่เองเป็นสาเหตุของโรค ฮีทสโตรก ที่มีอันตรายถึงตายได้เลยฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด เป็นโรคที่เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูง จนไม่สามารถควบคุมความร้อนและไม่สามารถระบายความร้อนได้ทัน จนร่างกายเสียสมดุลและทำงานผิดปกติ
อาการของผู้ป่วยโรคฮีทสโตรก จะมีอาการตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อยๆไม่มีเหงื่อออก กระหายน้ำมาก วิงเวียนปวดศีรษะมึนงง คลื่นไส้อาเจียน หายใจเร็ว การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับผู้ป่วยฮีทสโตรก คือรีบนำผู้ป่วยเข้าในที่ร่ม อากาศถ่ายเทได้สะดวก ให้ดื่มน้ำเย็น ให้นอนราบและยกเท้าทั้งสองข้างขึ้นสูง ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบ ตามหน้าผาก ซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ รวมทั้งใช้พัดลมเป่า ช่วยระบายความร้อนเพื่อลดอุณหภูมิของร่างกายให้ต่ำลงโดยเร็วที่สุด ถ้ามีอาการรุนแรงหมดสติให้รีบนำส่งโรงพยาบาลทันทีหรือโทรสายด่วน 1669
คนที่เสี่ยงเป็นโรคฮีทสโตรก คือผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2 ขวบ คนที่พักผ่อนน้อยดื่มน้ำน้อย ผู้ที่มีโรคประจำตัวเช่นเบาหวานความดันสูงไขมันในเส้นเลือดและผู้สูงอายุเพราะร่างกายจะมีการปรับอุณหภูมิได้ช้ากว่าปกติอยู่ ผู้ที่ทำงานหรือกิจกรรมกลางแจ้ง
สัญญาณเตือนโรคฮีทสโตรก คืออากาศร้อนแต่ไม่มีเหงื่อออกหรือเหงื่อออกเยอะเกินไป ตัวร้อนมากๆ หน้าแดงจัด หายใจเร็วและเดินเซ
วิธีป้องกัน ฮีทสโตรก คือสวมแว่นกันแดดกลางร่มสวมหมวกปีกกว้าง เมื่อออกกลางแจ้ง พกขวดน้ำขนาดออกนอกบ้าน มันจิบน้ำบ่อยๆส่วนเสื้อผ้าสีอ่อนเพื่อระบายความร้อนได้ดีหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดเพราะจะยิ่งเพิ่มความร้อนในร่างกาย ระหว่างวันควรดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรเพื่อให้ร่างกายปรับอุณหภูมิได้ดี เลี่ยงการอยู่ในที่ร้อนอบอ้าวเป็นเวลานานลองสังเกตอาการและปฏิบัติตามนี้ดูค่ะ หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ร้อนๆเพื่อความปลอดภัยของชีวิตนะคะเพราะโรคฮีทสโตรกทำคนตายมาเยอะแล้ว
